Un recente studio ha messo in evidenza come il consumo di mele o di polifenoli della mela può aiutare a “togliere il medico di torno” abbassando il livello del colesterolo LDL del 40%. Lo studio, pubblicato sul Journal of Functional Foods, ha rilevato come il consumo di una mela al giorno...

Il consumo di una grande quantità di frutta e verdura, secondo un recente studio, può ridurre il rischio di diabete del 21%. Un team britannico guidato da Andrew Cooper dell'Institute of Metabolic Science all'Addenbrooke's Hospital, nel Regno Unito, ha monitorato la correlazione tra...